包心荔枝肉
主要材料:五花肉400克,马蹄150克,葱姜蒜各5克,番茄沙司50克,米醋300克,盐,鸡精,生粉各适量
制作工艺:(1)将五花肉清洗干净,放入冰箱中冷冻十分钟,随后取出切后3毫米,长15厘米的片,备用。(2)马蹄洗净削去皮,随后切四小块,泡在清水中。(防止其氧化变色)葱姜蒜切成末。(3)将五花肉表面切上十字花刀,两面都需要,随后拍上生粉。取一个马蹄放在肉的一边,随后卷曲起来制成球。(4)锅中倒入半锅油,油温升至六成热,倒入肉球炸制表面金黄酥香,捞出控油。(5)锅中留底油,天津猪肉配送市场,下入葱姜蒜炒香,随后下入番茄沙司,加少许清水稀释,待锅中煮沸倒入肉球,马蹄粒翻炒至浓稠,天津猪肉配送,加米醋,盐,鸡精,料酒,天津猪肉配送商,调味即可出锅。(6)表面撒上葱花即可。摆盘装饰。
肥肉多、筋膜多、瘦的部分触感结实的肉
肥肉多、筋膜多、瘦的部分触感结实的肉。
这可能是难搞的部位了,因为组成复杂,口感又韧(筋多)又硬(瘦肉纤维长),如果想整块肉处理,只能剁碎做肉馅、肉末,或是腌成火腿、腊肉。
但我们还想说说另一个思路,拆分法!先剔除筋膜,把油脂、瘦肉分开烹饪,化每个部分的效果。
切下来的瘦肉,可以剁个肉末;脂肪则可以切小丁熬猪油,留着炒菜增加荤香,炸过的猪油渣还能当小零嘴。
儿童不宜多吃肥猪肉肥猪肉里含有90%的动物脂肪,大量摄入动物脂肪对于正在生长发育中的儿童不利。因为儿童饮食要求各种营养比例适当,一顿饭吃上几块肥猪肉就感觉饱了,从而影响其它食品的摄入。另外,天津猪肉配送哪家好,过多的热量在体内变成脂肪积蓄起来,易导致儿童肥胖。忌单纯多吃瘦肉瘦肉是一种高蛋白、低能量、低胆固醉的食物,但光吃瘦肉并不好。因为瘦肉中含有大量的蛋氨酸,在酶的作用下可转变成同型半脱氨酸,后者可直接损害动脉壁的内皮细胞,使内皮细胞层的通透性,从而使血液中的脂质沉积于受损的动脉壁上,形成动脉粥样硬化。
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